10/10/11 Französische Meisterschaften

(18. September 2011, Thomas Höppner)

Am 25. und 26. September fanden in Arcon die französischen Meisterschaften auf Rollerski statt!

Im Sprint reichte es nur für Platz 9. Nach einem fehlerfreien Liegendschießen, leistete sich Pauline 3 Fehler im Stehendanschlag. Resultat

Im Verfolger kamen dann weitere 4 Fehler dazu und eine Verbesserung um einen Position auf Platz 8. Resultat

Festzustellen bleibt aber das noch viel Luft nach oben ist! Aber nicht verzagen, jetzt beginnt ja erst der letzte Teil der Vorbereitung! Bis Östersund ist noch viel Zeit!

15/09/11 Zurück aus Ruhpolding

(18. September 2011, Übersetzung Elfie Mischo)

Ich habe gerade einen Lehrgang von einer Woche in Ruhpolding in Deutschland, wo die nächsten Weltmeisterschaften stattfinden werden, durchgeführt. Auf dem Programm standen: Rollerski, Mountainbike, Berglauf, Schießen, Muskeltraining... Die Form ist gut!!! Ich konnte ein qualitatives Training in einem großartigen Stadion absolvieren!

Die Rollerskiepisten sind extra breit, anspruchsvoll ohne gefährlich zu sein, die Runden gehen bis zu einer Länge von 5 km. Ich bin Anfang der Woche nach Frankreich zurückgekehrt, um eine Prüfung beim Zoll abzulegen.

Der Rest der Mannschaft bleibt noch bis Samstag und nimmt am Einzel der deutschen Biathlonmeisterschaften am 16. September teil. Was mich betrifft so wird das nächste Ziel die französischen Biathlonmeisterschaften auf Rollerski sein, die am 24. und 25. September in Arcon stattfinden

(Quelle) pauline-macabies.fr

20/08/11 Bessans

(18. September 2011, Übersetzung Thomas Höppner)

Ich bin derzeit in Ausbildung bei Bessans mit dem französischen Biathlonteam (Gruppen A, B, Männer und Frauen).

Wir trainieren in der Sonne, bei sehr gutem Wetter und es ist immer noch schön! Neben Sessions auf dem Rollerskikurs, waren wir auf dem Iseran Skifahren, überquerte den Pont du Diable (Aussois) mit dem Rad! Kurz gesagt, es ist ein abwechslungsreicher Kurs, der gerade anfängt!

Da meine Form und die Stimmung gut ist, bin ich so froh, alles ist gut!

(Quelle) pauline-macabies.fr

Neue Bilder

(18. September 2011, Thomas Höppner)

Hier gibt es ein paar Trainingsimpressionen aus dem August von Pauline aus Bessan!

Blink Festival

(22. Juli 2011, Thomas Höppner)

An diesem Wochenende steigt das alljährliche Blink Festival in Sirdal. Zum Anfang gab es das Schießduell ! Das erste Viertelfinale gewann Pauline gleich einmal knapp vor Kaisa Mäkäräinen! Im darauf folgenden Halbfinale revanchierte sich Kaisa und verwies Pauline auf den zweiten Platz!

Im Finale erreichte Pauline den 5ten Platz! Es gewann Marie Laure Brunet vor Kaisa Mäkäräinen und Dorothea Wierer!

Als nächstes stand das Qualifikationsrennen auf dem Programm! Hier langte es zu einen achten Platz für Pauline!

Abfahrt nach Norwegen

(16. Juli 2011, Übersetzung Thomas Höppner)

Nach einem guten Training in Font Romeu und ein paar Wochen zu Hause, werde ich wiederholt meine Tasche packen, diesmal für Norwegen. Wir verbringen 10 Tage in Sirdal, dann werden wir den Kurs Richtung "Blink Festival" setzten, eine Showrennen für Biathlon und Langlauf.

(Quelle) pauline-macabies.fr

Nutratlétic

(16. Juli 2011, Übersetzung Thomas Höppner)

Nutratlétic ist ein Französisch Marke der Sporternährung, mit dem Label der französischen Anti-Doping-Wall, welche ich durch die SEN (Savoie Elite Nordic) im letzten Jahr entdeckte. Die Getränke sind sehr leicht verdaulich und schmackhaft. Sie erlauben mir, besser den Anschluss an die Ausbildung und Rennen einer ganzen Saison zu finden. Mehr Infos gibts hier

(Quelle) pauline-macabies.fr

Nicht viel los!

(10. Juli 2011, Thomas Höppner)

Da es zur Zeit nicht viel Neues gibt, gibt es Hier ein paar Trainingsimpressionen von Pauline!

La Rochelle

(13. Juni 2011, Übersetzung Thomas Höppner)

Ein Großteil der französischen Zollmannschaft (Alpine, Skilangläufer, Biathleten, Kombinierer, Skispringer, Schützen, unter Vertrag beim Zoll) waren vom 7. bis 9. Juni auf der Zollschule von La Rochelle, um das zwanzigjährige Bestehen der ASND (Association Sportive Nationale des Douanes) zu feiern.

Wir konnten Motorradfahrer, bekamen Informationen über die Promotion 2011. Des weiteren wurden wir über regionale und überregionale Projekte informiert. Diese drei Tage waren sehr nett, wir konnten uns mit dem Zollfortbildungsmanagement austauschen und auch mit vielen ehemaligen Athleten (Sylvain Guillaume, Fabrice Guy, Alexandre Aubert, Lionel Grebot, Féréol Canard, Julien Robert ...) .

Nun bleibe ich ein paar Tage zu Hause, bevor der nächste Kurs in Font Romeu (Pyrenäen) vom 15-24 Juni stattfindet.

(Quelle) pauline-macabies.fr

20.05.2011 Rückkehr in die französische Mannschaft

(02. Juni 2011, Thomas Höppner)

Es ist soweit, die nationalen Gruppen 2011/2012 sind zusammengestellt und dieses Jahr gehöre ich dazu ! Ich bin in der Trainingsgruppe "A" zusammen mit Marie Dorin, Marie-Laure Brunet, Anaïs Bescond, Marine Bolliet, Sophie Boilley, Enora Lathuilliere.

Unser erster Lehrgang beginnt nächste Woche in Chambéry. Auf dem Programm stehen Radfahren, Schiessen und die ersten Einheiten Krafttraining

(Quelle) pauline-macabies.fr

Wiederaufnahme des Trainings

(02. Juni 2011, Thomas Höppner)

Nach einem Monat der Erholung geht es wieder in eine neue Saison ! Am Anfang des Monats habe ich wieder mit dem Laufen, Bergwandern und Fahrrad fahren begonnen.

Ich habe einige Klettereinheiten hinzugefügt, um spielerisch das Krafttraining wieder aufzunehmen und vor allem weil ich es mag ! Im sonnigem Frühling ist es eine großes Vergnügen Fahrrad zu fahren und zu Laufen.

(Quelle) pauline-macabies.fr

Kurzer Besuch im Krankenhaus von Albertville

(02. Juni 2011, Thomas Höppner)

Seit versichert es geht mir gut !
Ich war dort zur 20 - Jahrfeier des medizinischen Sportzentrums Albertville. Bei dieser Gelegenheit überreichte Franck Piccard (Olympiasieger im Alpinsport) die Auszeichnung „Chevalier de l'Ordre National du Mérite“ (Anm. ähnlich dem Deutschen „Träger des Bundesverdienstkreuzes“) an Marie-Phillipe Rousseau-Blanchi (Ärztin im Zentrum).

Ich besuche das medizinische Sportzentrum seit der 4. Klasse, als ich an der Schule für „Ski und Ausbildung“ in Modane aufgenommen wurde. Seit mehr als 10 Jahren und mehrmals pro Jahr nehme ich hier meine Arzttermine wahr und werden meine „VO2 max – Tests“ (für die Kenner der Materie) durchgeführt.

Seit meiner wettkampflosen Saison (übertrainiert in der Saison 2009/ 2010) kümmert sich Marie-Philippe um meine medizinische Betreuung. Dank ihr und meinem Umfeld konnte ich mich wieder erholen und eine Saison 2010/ 2011 absolvieren, die meine Erwartungen übertroffen hat.

Marie-Philippe zählt nicht die Stunden, die sie den verletzten Skiläufern oder denjenigen, die eine schwere Zeit durchleben, widmet. Darüberhinaus betreut sie alle Sportler.

Diese Auszeichnung ist wirklich verdient und ich möchte die Gelegenheit nutzen ihr noch ein Mal zu danken.

(Quelle) pauline-macabies.fr