Französische Meisterschaften Meribel

(03. April 2011, Thomas Höppner)

Am Wochenende fanden in Meribel die abschließenden Meisterschaften in Mixed-Staffel und Massenstart traditionell statt.

Am Samstag belegte Pauline mit der Staffel der Savoie (Pauline Macabies, Marine Bolliet, Tanguy Roche, Vincent Jay) den 2. Platz. Gewonnen hat der Topfavorit Dauphine1 (Brunet, Dorin, Habert, Fourcade S.). Und um die Vormachtsstellung der Dauphine in Frankreich zu untermauern erreichte das 2. Team der Dauphine den dritten Platz.

Ergebniss Staffel

Beim heutigen Massenstart ging Pauline nicht an den Start. Es siegte Sophie Boilley vor Anais Bescond und Marie Dorin.

58. Zollwetkämpfe

(27. März 2011, Thomas Höppner)

In dieser Woche fanden die 58. internationalen Zollwetkämpfe in Wallis/Goms (SUI) statt.

Pauline belegte im 5km Rennen den 16. Platz. Der Rückstand belief sich am Ende auf 1:11.1 Minuten auf die Siegerin Selina Gasparin.

Im Teamwettbewerb reichte es zusammen mit Marie Dorin für den 4. Platz.

Saisonabschluss Teil 3

(20. März 2011, Thomas Höppner)

Am Ende Platz 49 im Gesamtweltcup. Das beste Endergebnis bisher. In dieser Saison gab es eine läuferische Verbesserung im gesamtem Bereich. Prozentuell ist Pauline zwar auf erste Sicht schlechter geworden, dass ist aber nicht die gesamte Wahrheit. Im Vergleich zu den etablierten Athleten gab es eine deutliche Annäherung zu den Besten.

Jedoch im Schießen gab es einen kleinen Rückschritt. Im Vergleich zu Saison 2008/2009 fehlen in der letzten Saison im Gesamten knapp 2 Prozent. Auch die Schießzeit hat sich im Schnitt um fast 10 Sekunden verschlechtert.

Mein Fazit: läuferisch auf einen guten Weg, im Schießen Frau gegen Frau deutlicher Platz nach oben aber im Endeffekt stand in dieser Saison eine Verbesserung.

Gesamtweltcup: 49ter Platz
Sprintweltcup: 44ter Platz
Verfolgungsweltcup: 48ter Platz
Einzelweltcup: 52ter Platz

Saisonabschluss Teil 2

(18. März 2011, Thomas Höppner)

Sprint: Hier hat Pauline die meisten Punkte gesammelt. Grundlage dafür waren die guten Schießleistungen, besonders im Stehendanschlag. Läuferisch gesehen war der Sprint von Hochfilzen der Beste. Aber leider konnte Pauline an ihre Laufleistungen, nach Antholz, nicht mehr anknüpfen. Am Ende steht hier der 44. Platz im Sprintweltcup.

Verfolger: Nur in Ruhpolding stand hier ein gutes Schießergebnis. Ansonsten gab es zu viele Strafrunden. Im Laufbereich gilt hier das selbe, wie im Sprint. Bis Antholz gut und danach fiel die Leistung ab. Besonders hierbei ist, dass Pauline sich nur in Österund verbessern konnte, wehrend es in allen anderen Verfolgern, in dieser Saison, Plätze nach hinten ging. Hier ist eindeutig noch Potenzial nach oben.

Pauline und der Holmenkollen

(17. März 2011, Thomas Höppner)

Was soll ich dazu sagen! Es passt einfach nicht. 4 mal beim Sprint angetreten und viermal den Verfolger nicht erreicht. Platz 69 (2006), Platz 71 (2007), Platz 70 (2008) und heute das beste Ergebniss am Holmenkollen mit Platz 68.

Damit ist die Weltcupsaison 2010/2011 für Pauline beendet. Nun stehen noch die französischen Meisterschaften am 2. und 3. April in Meribel an. Danach ist die Saison endgültig beendet und danach beginnt die Vorbereitung auf die nächste Saison.

Saisonabschluss Teil 1

(16. März 2011, Thomas Höppner)

Staffel: Ach ja die Staffeln, in Hochfilzen noch die beste in der Staffel folgten in Oberhof die 3 Strafrunden bei fast irregulären Bedingungen und als Zugabe gab es noch einen Auftritt bei "Eurosport Watts" mit der Übergabe auf Marie Laure Brunet! In Antholz riskierte Pauline alles und durfte wieder 3mal in die Runde. Aber am Ende gab es immerhin den 2ten Platz in Oberhof und Platz 5 in der Staffelgesamtwertung.

Der lange Kanten: An drei von vier Rennen teilgenommen und den 52. Platz in der Individualgeamtwertung erreicht! Klingt jetzt nicht gleich berauschend aber statistisch gesehen hat sich Pauline in fast jedem Abschnitt verbessert. Nur der erste Liegendanschlag ging auf der Pokljuka und in Ruhpolding daneben mit jeweils 2 Strafminuten.

Morgen geht’s los mit dem Weltcupfinale am Holmenkollen und Pauline startet mit der Nummer 54 in den Sprint!

2 Jahre online

(13. März 2011, Thomas Höppner)

Am 25.12.2010 endete das 2 Jahr online. Ein Grund für mich wieder mal ein kleines Fazit zu ziehen!

In den letzten 12 Monaten fanden 10390 Besucher mit verschiedenen IP-Adressen diese Seite und klickten dabei 19768mal. Das macht dann einen Durchschnitt von 28,5 Besuchern mit 54 Klicks pro Tag.

Und Multikulturell war es auch nochmal! Die Besucher kamen aus Deutschland, Frankreich, Schweiz, Schweden, Italien, Belgien, Polen, Holland, Russland, Ukraine, Finnland, Österreich, Norwegen, Japan, Griechenland, Slovakai und Serbien:

Im 2ten Jahr stellten wir 26 Artikel und 123 Bilder online!

Zum Schluss möchte ich mich noch einmal Bedanken bei Elfie, Karin, Sven, Lothar, Manfred und Beatrix welche mir immer geholfen haben und mich stets unterstützt haben. Natürlich geht auch ein riesen Dankeschöne an Pauline und Anne-Marie, für die gute Unterstützung und die schnellen Informationen.

Und das 3te Jahre hat für macabies.de in den ersten 3 Monaten schon einen riesigen Start gemacht.

Khanty Mansiysk

(13. März 2011, Thomas Höppner)

Es wird Zeit, das ich mich mal wieder melde! Leider musten wir alle sehen, das Pauline nur Ersatz war! Aber im Gegensatz zur letzten Saison ist das natürlich eine deutliche Steigerung. Auf Ihrer Webside äußerte sich Pauline wie folgt:

Hier sind wir bei den Weltmeisterschaften 2011, welche mit einer wunderschöne Bronzemedallie in der Mixed-Staffel starteten, eine Silbermedaille durch Martin Fourcade kam auch noch hinzu. Im Moment ist éuipe de France auf Kurs!

Ich für meinen Teil konnte nicht, am Sprint teilnehmen (es gibt nur 4 Plätze pro Nation bei der WM), aber ich trainiere jeden Tag um im Notfall eines der Mädchen zu ersetzen, falls es nötig sein sollte.

Wir haben hier blauen Himmel, den ganzen Tag Sonne und die Temperaturen sind kalt, aber erträglich. Hier ein paar Bilder!

(Quelle) pauline-macabies.fr

Bilder

(13. März 2011, Thomas Höppner)

hier gibt es 2 Galerien von Ann Marie:

21.02.2011 Bessan
24.02.2011 Bessan

Zurück aus den USA

(02. März 2011, Übersetzung Elfi Mischo)

16.02.2011 Rückkehr nach Frankreich Ich bin gestern Nachmittag nach eineinhalb Reisetage aus den USA zurückgekehrt.

1. Woche: Weltcup in Presque Isle Mit Freude bin ich in die kleine Stadt in Maine zurückgekehrt, von wo ich zwei Silbermedaillen von den Juniorenweltmeisterschaften 2006 mit nach Hause gebracht habe. Die Temperaturen waren sehr kalt, aber der Empfang war herzlich !

Der Sprint: auf den Skiern habe ich nicht den Rhythmus gefunden, ich bin ein bisschen zu langsam angegangen und habe es nicht geschafft Gas zu geben. Im Schiessen gelingt mir es fehlerfrei zu bleiben, aber ich verliere gut 20 Sekunden, weil ich zwei Mal ansetzen muss bevor ich den letzten Schuss abgebe. Ich werde 33.

Der Verfolger: bei starken Windböen war das Schiessen (sehr) schwierig ! Im Laufen ging es besser, aber 6 Schüsse gehen daneben und am Ende Platz 44.

2. Woche: Weltcup in Fort Kent Auch da gab es wieder sehr nette Leute, die erfreut waren mit uns französisch zu sprechen (wir waren an der Grenze zwischen Kanada und dem Bundesstaat Maine) !

Der Sprint: auf den Skiern habe ich alles gegeben was ich hatte und ich habe mich trotz des wechselnden Windes beim Schiessen gut geschlagen. Ich belegte Platz 38 mit 9/ 10 im Schiessen.

Der Verfolger: einen Tag zuvor habe ich angefangen zu husten. Ich bin an den Start gegangen und habe mir gesagt ich werde sehen, was passieren wird … Die ersten Runden und Schiessen waren in Ordnung (0-2-0), aber am Ende des Rennens war ich körperlich und mental am Ende. Ich verfehle drei Schüsse beim letzten Stehendschiessen und beende das Rennen so gut es eben geht … Ich belegte den 41. Platz.

Im Februar waren meine Laufzeiten nicht so gut wie zu Beginn der Saison, aber das ist verständlich: ich habe diesen Sommer das Training schrittweise wieder aufgenommen um mich neu aufzubauen und habe daher weniger Trainingsstunden in den Beinen als die Jahre zuvor. Darüber hinaus habe ich seit Saisonbeginn an allen Etappen des Weltcups teilgenommen. Mein Körper ist daher ein wenig müde. Trotz alledem habe ich es mehrmals geschafft in die Punkte zu kommen, was positiv ist.

Ich habe jetzt 10 Tage um mich zu erholen und mich vorzubereiten, denn ich bin für die Weltmeisterschaften, die Anfang März in Russland stattfinden werden, nominiert.

(Quelle) pauline-macabies.fr

Antholz

(29. Januar 2011, Thomas Höppner)

2 Fehler im Sprint waren zu viel. Mit einem fehlerfreien Schießen wäre der erste Massenstart im Weltcup möglich gewesen. Aber lange werden wir nicht mehr warten müssen, bis Pauline ihren ersten Massenstart im Weltcup laufen wird. Vielleicht schon in Fort Kent.

Naja die Staffel! Leider wieder dasselbe wie in Oberhof, nur das Pauline diesmal nicht die einzige war, die in die Strafrunde ging. Platz 12 ist nicht der Stand auf dem die französische Staffel ist.

Nun geht es über den großen Teich zu 2 Weltcups in die USA. Hoffentlich werden dort folgende Platzierungen verbessert.

38. Gesamtweltcup
38. Sprintweltcup
27. Verfolgungsweltcup

Ruhpolding

(29. Januar 2011, Thomas Höppner)

Im Einzel zeigte Pauline, im Gegensatz zu Oberhof, ein ausgezeichnetes Stehendschießen. Aber dieses mal lag es am Liegendschießen! 2 Fehler bei der ersten Einlage und einer bei der zweiten Einlage. Am Ende stand Platz 38 passend zu Startnummer.

Aber dann der Sprint! Platz 21 mit einem fehlerfreien Schießen und einer hohen Startnummer. Damit war Pauline die zweitbeste Französin.

Im Verfolger verlor Pauline wegen eines Fehlers im dritten Anschlag 2 Plätze und kam am Ende auf Platz 23.

Und wie jedes Jahr waren auch diesmal Beatrix und Manfred wieder in Ruhpolding . Aber dieses Jahr mit Transparent. Ein großes Dankeschön an die beiden aus dem schönen Hundsrück.

Oberhof

(29. Januar 2011, Thomas Höppner)

Ach ja die Oberhofer Verhältnisse! In der Staffel übernahm Pauline auf dem 1.Platz. Liegend war es noch eine hervorragende Leistung. Aber beim Stehendschießen gab es 3 Strafrunden und die Führung war dahin. Da kamen wir sofort die Erinnerungen an die Olympische Staffel von Vancouver als Marie Dorin, ebenfalls auf Position 3 laufend, ein ähnliches Malheur passierte. Auf Platz 5 liegend, übergab Pauline dann die Oberhofer Staffel an Marie Laure Brunet welche sich noch bis auf Platz 2 verbesserte. Ja so schnell drehen sich die Dinge. In Hochfilzen lief Pauline noch eine hervorragende Staffel und in Oberhof musste Pauline leider kreiseln.

Im Sprint gab es mit 4 Strafrunden leider nur Platz 68. Da war es nach dem ersten Schießen mit 3 Strafrunden schon vorbei. Dann noch eine Runde im Stehendschießen. Letztendlich war der gesamte Oberhofer Weltcup eine reine Windlotterie.

News aus Dezenmber 2

(12. Januar 2011, Thomas Höppner)

Auch die Eltern von Pauline waren in Hochfilzen. Hier gibt es die Bilder

Bei den französischen Meisterschaften belegte Pauline am 29.12. den 4. Platz im Sprint (2 Fehler) und den 4. Platz im Verfolger (4Fehler) am 30.12.

News aus Dezenmber 1

(12. Januar 2011, Elfie Mischo)

18.12.2010 Pokljuka

Einzelrennen: Das erste Rennen dieser Woche fand auf den Pisten statt, die ich mag, mit großen flachen Abschnitten am Anfang und Anstiegen gefolgt mit Abfahrten am Ende der Runde. Beim Laufen, die ersten Runden lief es gut, ich habe meine zweite Runde im Schatten von Anna Karin Zidek gelaufen. Am Ende war ich ein bißchen allein und habe nicht meinen Rhythmus vom Start halten können, dennoch hatte ich ziemlich gute Beine.

Was das Schießen betrifft, es war eher ein Tag "zum vergessen": ich hatte viel mehr Probleme mein Gewehr einzustellen als gewöhnlich, ich konnte meine Schüsse nicht "gruppieren". Ich bin folglich an den Start gegangen ohne sehr glücklich über meine Einstellungen zu sein. Erstes Schießen, es ist schließlich der Richtungswechsel des Windes während meines Schießen, der mich in die Falle tappen ließ, ich verfehle zwei Schüsse. Beim folgenden Schießen habe ich eine dritte Scheibe verfehlt und bei den letzten beiden "voll" getroffen (5/5). Auch wenn es von diesem Rennen einige gute Dinge festzuhalten gibt , bin ich enttäuscht mit dem 49. Platz.

Als ich an den Start ging, schien die Sonne, aber sie verschwand auf einen Schlag während meiner dritten Runde und die Temperatur fiel schlagartig. Ich glaube, daß ich mich am Ende des Rennens erkältet habe, denn als ich vom Umziehen zurückgekommen bin, hatte ich starke Niesattacken mit Schmerzen im Nasenbereich.

Ich habe am Abend den Arzt aufgesucht, der bei mir eine Nasenschleimhautentzündung feststellte (Entzündung der Nasenhöhlenschleimhäute). Ich habe bis heute morgen (Samstag, am Morgen des Sprints) gewartet um die Entwicklung zu sehen bevor eine Entscheidung getroffen wurde und da keine Besserung zu sehen war, habe ich davon abgesehen beim Sprint an den Start zu gehen.

27.12.2010 Abfahrt zu den französischen Meisterschaften

Nach einige Tagen der Erholung, die ich mit meiner Familie und Freunden verbracht habe, ist es wieder Zeit die Sachen zu packen und nach Les Contamines zu fahren, wo die französischen Meisterschaften stattfinden werden. Am 29. Dezember ein Sprint und am 30. Dezember der Verfolger. Meinerseits ist alles in Ordnung, ich habe die Batterien bei meinen Angehörigen wieder aufgeladen und bin sehr motiviert die Saison mit dem Elan der ersten Weltcups fortzuführen.

(Quelle) pauline-macabies.fr

WC Hochfilzen

(13. Dezember 2010, Thomas Höppner)

Ich mache es mal ganz kurz. Als erstes natürlich der 17. Platz im Sprint am Freitag. Das bisher beste Resultat in dieser Saison von Pauline.

Die Staffel auf Platz 3 übernommen und auf Platz 2 übergeben. Ein hervorragendes Stehendschiessen und ein fulminanter Schlussspurt.

Im Verfolger ging es leider vom Platz 17 zurück auf Platz 29. In erster Linie war hierfür das Schießen entscheidend! Mit 5 Strafrunden bei diesen Bedingungen ist es dennoch ein gutes Ergebnis.

Jetzt geht’s auf die Pokljuka mit folgenden Platzierungen:
Platz 30 im Sprintweltcup
Platz 28 im Einzelweltcup
Platz 40 im Verfolgungsweltcup
Platz 33 im Gesamtweltcup

Und zum Abschluß gibt es hier die aktuellen Bilder aus Hochfilzen

Ein klitzekleiner Rückschlag

(6. Dezember 2010, Thomas Höppner)

Nach dem 54. Platz im Sprint am Freitag, folgte ein 53. Platz im Verfolger vom Sonntag. Letztendlich bleibt jedoch festzustellen, das in diesen beiden Rennen auch die anderen Französinnen an ihre Leistungen vom Einzelrennen nicht anknüpfen konnten.

Das Fazit des ersten WC-Wochenendes: Guter Einstieg im Einzel, in Sprint und Verfolger nachgelassen, noch Reserven im Schießen und Pauline fährt als 49. im Gesamtweltcup nach Hochfilzen.

Dort werde ich auch wieder mit von der Partie sein. Spätesten am Dienstag nach Hochfilzen gibt es dann neue Bilder und meine Analyse.

13 Weltcuppunkte

(1. Dezember 2010, Thomas Höppner)

Platz 28 bei der Rückkehr in den Weltcup und drittbeste Französin! So heißt das positive Fazit von heute. Auch mit zwei Fehlern beim heutigen Einzel in Östersund kann man Leben.

Verbesserungswürdig ist jedoch der läuferisch Rückstand von fast 4 Minuten. Die überragend laufende Marie Laure Brunet landete mit der selben Schießleistung auf Platz 2 mit nur 8,9 Sekunden Rückstand auf die fehlerfrei schiessende Siegerin Anna Carin Zidek (jetzt ohne ihren Geburtsnamen Olofsson).

Das französische Ergebnis rundeten mit Marie Dorin (Platz 12, 3 Fehler), Sophie Boilley ( Platz 30, 2 Fehler), Claire Breton (Platz 53, 3 Fehler) und Anais Bescond (Platz 73, 7 Fehler) ab.

Also schauen wir gespannt auf den Sprint am Freitag.

Nach 355 Tagen warten!

(28. November 2010, Thomas Höppner)

Am 11. Dezember 2009 haben wir Pauline zum letzten mal im Weltcup gesehen! Aber nun geht es wieder los.

Am Freitag und Samstag fanden in Bessan die Ausscheidungswettkämpfe für das Weltcupteam statt. Nach einen  5 Platz im Sprint am Freitag, folgte der  4. Platz im Sprint am Samstag.

Nun geht es mit dem Team nach Schweden. Mit dabei sind die vorher gesetzten Marie Laure Brunet, Marie Dorin und die weiteren Gewinner der Ausscheidungsrennen Anais Bescond, Sophie Boilley und Claire Breton.

Endlich mal wieder gute Nachrichten. Im Rückblick ließt sich dies wie ein kleines Märchen! Erst kam die Erschöpfungsphase mit einer langen Genesungszeit und dann folgte auch noch der Ausschluss aus dem Nationalteam und somit ging auch jeder Förderstatus verloren! Aber zum Glück gab es die SEN! Eine kluge Vorbereitung mit dosierten Training hat nun ein gutes Ergebnis erzielt. Obwohl die Ergebnisse in der Vorbereitung nicht die besten waren, hat sich Pauline Schritt für Schritt wieder heran gekämpft!

Freuen wir uns auf Pauline in Östersund und lassen uns nicht von den neuen schwarz-gelbgrünen Nationaltrikots erschrecken .

(Quelle) www.biathlonfrance.com     ski-nordique.net

Wieder neue Bilder

(3. November 2010, Thomas Höppner)

Und wieder war Elfie   unterwegs! Hier   gibt es die aktuellen Bilder der französischen Meisterschafen aus Arcon 2010

Neues Projekt

(30. Oktober 2010, Thomas Höppner)

Auf all meinen Biathlonreisen haben sich in letzter Zeit so einige Bilder angesammelt. Da dieses nicht auf meiner Festplatte einstauben sollen, habe ich jetzt all diese Bilder online gestellt.

Auf www.biathlon-was-sonst.de  könnt ihr ab jetzt in Ruhe stöbern. Viel Spaß!

Schnee in Bessan

(30. Oktober 2010, Thomas Höppner)

Endlich wieder auf Ski unterwegs! Hier   gibt es die Bilder aus Bessan

Arcon 2010

(27. Oktober 2010, Übersetzung Thomas Höppner)

Am vergangenen Wochenende wurde in Arcon die letzte Runde der Biathlon-Sommer-Tour ausgetragen (Sprint und Massenstart).

In diesen Rennen war besonders auffällig, das es noch Nachholarbeiten im Liegendschießen gibt (jeweils 2 Fehler). Beim Schießen gab es jedoch gute Fortschritte in Qualität und Geschwindigkeit. Es bleibt jedoch noch der "erste Schuss" an dem ich arbeiten muss.

Auf der physischen Ebene und meine Fortschritte in Bezug auf die Rennen in Plant de Hotonnes wird in Minuten gezählt! Es ist sehr positiv, sowohl technisch als auch hinsichtlich der Form wie der Aufbau langsam wirkt

Die Rennen beendete ich mit dem 6. Platz in Sprint und den 10. Platz im Massenstart. Aber das Wesentliche liegt woanders: Die Form ist gut, aber der nächste Monat bringt noch viel Arbeit vor Beginn der Saison. Für mich ist die Freude sehr groß endlich auf Schnee zu trainieren.

Ein großes Dankeschön an alle Unterstützer, egal ob körperlich anwesend oder in Gedanken. Eure Ermutigung und Freundlichkeit berührt mich sehr. Das nächste Treffen gibt es am 26. und 27. November in Bessans für den Rest des Abenteuers!

Ich bin jetzt wieder in Haute Maurienne. Der Schnee fiel das ganze Wochenende und es gibt ein dutzend Zentimetern Schnee im Garten. Endlich kommt der Winter, zu meiner Freude!

Ab dem 2. November bin ich 14 Tage in Bruksvallarna (Schweden) zum Training auf Schnee.

(Quelle) pauline-macabies.fr

Neue Bilder

(4. Oktober 2010, Thomas Höppner)

Elfie war wieder unterwegs! Hier gibt es die aktuellen Bilder der französischen Meisterschafen aus Les Plans d`Hotonnes 2010

Überprüfung bei der Sommertour

(20. September 2010, Übersetzung Thomas Höppner)

Nach fast einem Jahr ohne Wettbewerb beteiligte ich mich an diesen Rennen ohne einen Anhaltspunkt auf meine Form. Ergebnisse: 11. im Sprint mit 2 Strafrunden stehend und Platz 9 nach der Verfolgungsjagd mit einem 17/20 Schießen

Im Hinblick sind die Unterschiede signifikant mit den Besten auf den Rollski. Zur Zeit, ist es schwierig, dies zu akzeptieren. Ich habe meine Ausbildung angepasst und werde die Stufen hinauf eins nach dem anderen gehen, wenn man bedenkt wie mein körperlicher Zustand vor der Zeit des Kurses in Bormio vor dem Sommer-Tour war.

Das Training der nächsten Wochen soll meine Intensität erhöhen und die Umstellung meines Körper auf diese Art der Übung. Ich weiß jetzt, wie weit der Weg ist um zu gewinnen, "in der Loipe", wenn die Auswahl für die Meisterschaft (in Arcon 23. und 24. Oktober auf Rollerski und in Bessans 27. und 28. November auf Ski) gewählt werden.

Ich bin nach diesen Rennen nach Hause gekommen und bin für die weitere Ausbildung top motiviert und bereit für die Herausforderung! Morgen geht’s in Richtung Bessans für einen einwöchigen Kurs mir dem Team von Savoie Elite Nordic

(Quelle) pauline-macabies.fr

Verbesserung! Ja

(20. September 2010, Thomas Höppner)

Zwei Plätze im Verfolger gutgemacht. So stand am Ende der 9 Platz auf der Piste Sandrine Bailly. Beim Schießen leistete sich Pauline 3 Fehler. Mit einem Nullschießen wäre der Platz 4 möglich gewesen.

Im Fazit bleibt eine deutliche Verbesserung im Verfolger. Jedoch ist der Rückstand im läuferischen Bereich auf Marie Dorin und Marie Laure Brunet immer noch ziemlich beträchtig.

(Ergebnis) ski-nordique.net

Platz 11

(18. September 2010, Thomas Höppner)

Ist dieser Platz enttäuschend! Für mich schon. Letztendlich bleibt bei der Addition ein Laufrückstand von etwa 2:40 Minuten auf die Siegerin Marie Laure Brunet.

Platz 11 würde zum heutigen Stand ein Startplatz lediglich für die ersten beiden Europacups bedeuten.

Da Pauline zwei Fehler im Stehendschießen verbuchen musste, war nicht mehr drin. Mit einem Nullergebnis am Schießstand wäre der Platz 5 durchaus möglich gewesen . Jedoch in Weltcupmaßstäben wäre dies ein Platz (mit zwei Fehlern) um die Position 60zig herum.

Mein vorläufiges Fazit: Eine deutlich Verbesserung im morgigen Verfolger ist unbedenklich erforderlich. Wollen wir hoffen das dies geschieht. Noch eine Weltcupsaison ohne unsere symphatische Pauline wäre nicht schön.

(Ergebnis) ski-nordique.net

SEN Savoie Elite Nordic

(12. September 2010, Thomas Höppner)

2009 haben zehn Skifahrer beschlossen, gemeinsam das Team Nordic Ski in Savoie zu schaffen, mit dem Namen "Savoie Elite Nordic" .Es ist der Wunsch, eine erfolgreiche Karriere als Athlet zu leben, dass diese jungen Skifahrer und Biathleten bei der Schaffung dieses Teams verfolgen.

Heute ist das Team aus zehn Skifahrern zusammensetzt. Seit dem Jahr 2010 wird das Team von einem Trainer, Vincent Prenom, und einem Koordinator, Christian Frossard, betreut. Das Team besteht aus folgenden acht Langläufer und zwei Biathleten.

1. Rémi Damevin, geb. am 14 April 1987 vom Club Monolithe Ski De Fond
2. Louis Deschamps, geb. am 11. November 1987 vom Club des sports les Karellis
3. Clément Molliet, geb. am 7. Oktober 1989 vom Club SC Arêches-Beaufort
4. Maxime Cherchi, geb. am 22. Juni 1990 vom Club SC Bozel
5. Tanguy Roche, geb. am 15. April 1984 vom Club SC La Feclaz
6. Elodie Bourgeois-Pin, geb. am 2. März 1982 vom Club La Feclaz
7. Manon Simille, geb. am 15. März 1989 vom Club SC Bozel
8. Marion Buillet, geb. am 16. August 1990 vom Club Les Saisies
9. Laure Tassion, geb. am 19. Mai 1990 vom Club Arêches-Beaufort
und natürlich Pauline vom ES Bessan

Dieses Projekt ist eine Zusammenarbeit mit dem Ausschuß Ski-Savoie, da die Athleten aus der Region kommen bzw. die Jugend - und Juniorenklassen in der Savoie durchlaufen haben.

Die Rolle des Teams, "SEN" ist es, finanzielle, technische und logistische Unterstützung zu gewähren, damit Athleten ihre Fortschritte auf dem höchsten Niveau fortsetzen und auf die internationale Elite aufschließen können. Kurzfristig ist das Ziel, dass sich die Athleten im Europacup etablieren und Medalien bei französischen Meisterschaften gewinnen. Doch langfristig werden Weltcupeinsätze angestrebt. Das größte Hauptziel ist jedoch die Qualifizierung für die Olympischen Spiele in Sochi 2014

Für die finanzielle Unterstützung sorgen folgende Partner:

Comité de Ski de Savoie   Compressport   Julbo   Mizuno   Savoie Conseil Général

(Quelle)   SEN      Facebook-Seite

Zurück aus Bormio

(05. September 2010, Übersetzung Thomas Höppner)

Die letzten 10 Tage die ich in Italien verbracht habe, waren sehr produktiv und sonnig! Ich habe den Ort Valdidentro, sowohl mit dem Schießstand und der Rollerskistrecke von 4,5 km kennen gelernt. Eine wunderschöne Strecke!

Den Monat September ist zum Anfang der Erholung gewidmet. Dann wird das Volumen des Trainings erhöht, mit intensiveren Sitzungen und zwei Wettkämpfen in Les Plans d’Hotonnes am 18. und 19. September.

(Quelle) pauline-macabies.fr

Praktikum in Bessan

(06. August 2010, Übersetzung Thomas Höppner)

Ich bin gerade bei einer Woche Training in Bessan mit dem Comite de Ski de Savoie. Das Trainingsprogram beinhaltet Rollski, Krafttraining, Laufen, Schiessen ....

Die Form wird immer besser, das Training ist gut aufgebaut und das ist eine gute Sache. Die Stimmung ist gut und es ist schön beim Training zu Hause zu sein. Bilder gibt es hier

Ich werde mich einen Großteil des August in Haute Maurienne und zu Training in Bessan aufhalten. Danach geht es zu einem 10tägigen Trainingslager nach Bormeo.

(Quelle) pauline-macabies.fr

Rückkehr vom Praktikum

(21. Juli 2010, Thomas Höppner)

Mein erstes Praktikum in Beaufort / Doron mit dem "Nordic Elite Savoy" lief sehr gut. Das Programm beinhaltete Laufen, Wandern, Radfahren, Rollski fahren, schießen ...

Es war eine gute Atmosphere , die Gruppe war motiviert und ich entdeckte die Produkte der Sponsoren (Mizuno Nutrateltic, Compressport), und dies alles unter der Sonne!

Körperlich hatte ich meine beste Woche seit der Wiederaufnahme des Trainings und es geht sehr gut!

Mehr Infos und Bilder gibt es auf der Website von SEN und auf der Facebook-Seite von SEN!

(Quelle) pauline-macabies.fr

Eingetragen und Graduierung

(09. Juli 2010, Thomas Höppner)

Tausend Entschuldigungen für einen vollen Monat ohne Nachricht! Zwischen den Unterrichtsstunden an der IUT von Annecy und der Ausbildung habe ich kaum Zeit gefunden, da ich kurz vor Erreichen meines Diplom in Marketing-Techniken bin.

Biathlon-Seite, trat ich in die Nordic Elite Savoy (SEN), ein Team von zehn Athleten (acht Langläufer und Biathleten 2), einen Trainer und einen Koordinator (Vincent Meilleur und Christian Frossard). Unser erstes Treffen wird in Beaufort / Doron vom 13. Juli bis 18. stattfinden.

Bei den anderen Sommerkursen werde ich das Team des Comité de Savoie treffen Mehr Informationen über dieses Team hier

Auf der physische Seite sind meine Blutwerte wieder auf einem normalen Niveau und eine verbesserte Energieeffizienz ist auch wieder da., was eine gute Nachricht ist! Ich werde weiterhin meine Workouts anpassen, diese schrittweise Erhöhen und die Anzahl und Dauer der Sitzungen anpassen und aufpassen, das es nicht wieder zum "burn out" kommt.

Ein großes Dankeschön an den Ausschuss von Savoie, an Julien Bouchet, Laurent Schmitt, Marie-Philippe Rousseau-Bianchi für ihre Unterstützung und all denen , die zu mir halten!

(Quelle) pauline-macabies.fr

Training ohne Status

(31. Mai 2010, Thomas Höppner)

Anfang Mai traf uns alle die Nachricht wie ein Blitz. Im aktuellen Kader der französischen Nationalmannschaft wir Pauline nicht mehr berücksichtigt. Nach den Rücktritten von Sandrine Bailly, Sylvie Becaert und Julie Collin-Carraz besteht nun der französische A-Kader nur noch aus Marie Laure Brunet und Marie Dorin.

Aber nichts desto trotz macht Pauline weiter. In dieser Saison wir Pauline die Vorbereitung „allein„ gestalten. Für das Training in den nächsten Monaten hat Sie sich mit vertrauenswürdigen Menschen umgeben, der Trainingsplan ist fix und die Motivation ist natürlich auch vorhanden.

Na dann, auf gehts und gutes Gelingen!